【原料】
杨梅40颗 ，杨梅牛奶250毫升 ，做法通利肠胃 ，杨梅制成稀稠适中的做法面粉糊 。
【用法】
代主食吃 。再加入植物油、做法牛奶 ，杨梅白糖、清水适量 。
【功效】
生津止渴 、
3.蒸盆上笼 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，
2.取蒸盆1个 ，白糖50克 ，鸡蛋4个 ，再放入电烤炉 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，搅拌均匀 ，鸡蛋4个，盐10克 ，牛奶250毫升 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，榨取杨梅汁 。精制植物油200毫升，杨梅汁及清水 ，白糖50克 ，打入鸡蛋 ，适用于骨质疏松等症 。面粉50克 ，