| 最易耗伤肺津 ，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分
。适当保暖
、养生自此昼渐短
、记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖规避季节性疾病 。稳字助您安稳度秋，秋分秋分时节寒凉干燥，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，稳”三字诀
，稳字遵循养肺润燥 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，昼夜温差拉大 ，夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖规避季节性疾病
记住“润 、秋分引发种种“秋燥”不适
。养生暖
、记住诀润暖