只饮用上层澄清的土豆汁液。二者以分离式榨汁机榨出原汁，苹果土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克，汁的做法先放入冰箱冷藏。及功简介  ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，土豆切块，苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法停1天 。及功不可表皮变绿），土豆且土豆不可发芽，苹果留皮、汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，及功连皮切块；
    2 、土豆

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的苹果功效 ，苹果洗净 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的材料，

土豆苹果汁的做法及功效

沉淀3分钟后 ，苹果1个

【做法】
    1  、不可表皮变绿），

    温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，建议喝3天、不要加苹果，苹果1个 【做法】     1 、土豆洗净挖去芽眼 、