煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中 ，米水

　　温馨小提示：

　　1、老少连续这样三次，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。不要打开盖，解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水添加适量清水 ，可以直接食用的，放置一个小时 。

　　原料 ：红豆、水。薏米、再关火，各一把就可以了 ，

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