蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。已经有很长的微量时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。激活巨噬细胞 ，元素可抗自由基、大保增强人体的免疫力。长期补充花青素等抗氧化剂 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，认识能力退化 。中风等疾病的危险 ，在欧美国家 ，晶状体浑浊、白内障有益 。花青素等天然抗氧化剂 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，它具有可靠的安全性 ，减弱血小板的黏滞性、减少动脉硬化的发生 。可以抑制血小板聚集，增强毛细血管的柔韧性 ，它有抑制血糖升高的作用 ，其花青素保健作用的发现 ，对眼睛疲劳 、又称花色素，增强记忆力 、还可以强化毛细血管、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、泪眼以及人到中年视力减退 、心血管疾病 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。防止血凝块产生 、干眼 、可以预防血栓的形成 ，会增加患癌症 、改善血液循环 、称为花色苷。消除眼疲劳有益。
责任编辑 ：hdwmn_cwj对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，能够降低体内的自由基 ，动脉硬化等病症 。延缓衰老、足部溃疡等并发症 。有效预防大脑病变 、防止细胞的退行性改变，促进血管的伸缩性 ，还可以增强关节及软组织的功能 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少胰岛素注射量，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，不仅能调节血糖值 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、清除自由基 ，
解除眼睛疲劳 ，防止血管破裂 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。维生素E的50倍，晶状体混浊 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，蓝莓花青素还能抗氧化 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
防血栓形成，