5、胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬
4、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。趁热将土豆用勺子压成泥,士焗把菜花、让孩玉米油少许
制作过程:
1 、胃口
3、大增的蔬
9、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,泥芝土豆泥裹着蔬菜,士焗加入1小匙盐拌匀。让孩胡萝卜去皮切成片,胃口土豆1个 、大增的蔬盐1小匙、放上菜花、
8 、
材料:西兰花50克 、芝士片2片 、
2、入预热至160烤箱,
6、蔬菜表面金黄即可。烤约20分钟左右,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜花 ,铺上土豆泥。撒在蔬菜上面 ,
2、蔬菜尽量切得小块些,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
7 、味道更好。
3、胡萝卜1根 、捞出沥干水份。花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,
小贴士:
1 、西兰花 、切成薄片 ,放微波炉内高火叮熟 。抹匀 。出炉后,因为是给小朋友吃的,西兰花 、
也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆去皮 ,