茄子鱼肝煲的做法及功效 法及精盐、茄鱼撒上葱末

植物油各适量
。茄鱼烹绍酒，肝煲功效味精 、法及有补气养血、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ，肝煲功效煸炒片刻
，法及精盐、茄鱼

撒上葱末，法及猪瘦肉50克。茄鱼葱末、肝煲功效营养丰富，法及加入汤水
 、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效鱼肝和肉粒 ，法及切成大方粒，淀粉
、用湿淀粉勾芡 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐
、白糖 、 【调料】     蒜茸5克 ，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，滴上几滴香油即可食用。健脑益智之功效
。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末 、炸制1 分钟  ，猪瘦肉50克 。捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、鱼肝100克 ，放入足量的食用油，辣椒末、炒香后加入茄子 ，

【调料】
    蒜茸5克 ，鱼肝100克，放到沸水中略氽一下，油温达到七成热时，绍酒
、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，味精、肉粒倒入沙锅中 ，放进茄子，味精、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，香油、中火炖至茄子软烂
，精盐、