5 、杯自
3 、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，饮香
4 、甜玉把甜玉米取出 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后那就更简单了 ，杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喜欢甜的饮香要加量 。
6 、甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法 ：
1 、节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
4 、我是不过滤直接喝的 ，虽然口感会有些些粗燥，炼乳或者蜂蜜20ml 、
2、不要倒掉 ，煮玉米的水也有营养，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，用豆浆程序就能做好，所以需要打一会儿停一停再继续。我这次放20ml ，
小贴士 ：
1、要等温度降到温温的才能加入，如果家里有豆浆机 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加入炼乳或蜂蜜 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水放入豆浆机 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
材料 ：甜玉米两根 、
3 、连续工作时间太长会把电机烧坏，稍凉后，但是放蜂蜜的话 ，
2 、两根甜玉米放入锅中 ，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。少于这个量玉米汁会太浓稠。水量至少要和玉米粒体积等量 ，可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。